wtorek, 14 stycznia 2014

Moje pierwsze ciasto RAW

No i pewnie nie ostatnie. Przejaw bardziej ciekawości niż zafascynowania dietą. W myśl zasady, że rzeczową wiedzę zdobywa się empirycznie, a nie z książek :)  co za tym idzie muszę coś poznać zanim się wypowiem. Umieszczam w dziale sportowym, bo niezła bomba energii no i żeby nie było, ze sportowcy nie jedzą tortów :) jak i w dziale na kaca z podobnych względów. No i że podobno zdrowe :) 
Co do samej wypowiedzi na ten temat wyszło smacznie, niby inaczej, ale smacznie. Kwestia przyzwyczajenia.

500 g daktyli
100 g orzechów
 paczka wiórków kokosowych
2 banany
awokado
kilka kiwi
jakieś czerwone kwaśne owoce


Daktyle miksujemy z orzechami i ugniatamy placek na dnie tortownicy. Banany, awokado i wiórki miksujemy razem. Można dodać kilka daktyli. Kiwi obieramy i układamy na wierzchu. Polewamy sosem ze zmiksowanych owoców.
Orzech

5 komentarzy:

  1. Nie mam pojęcia dlaczego nie wyświwtlają się posty :( Mi na pocztę normalnie przychodzą powiadomienia o Twoich komentarzach. Teraz wchodzę na komputerze i ich brak.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bo one się wyświetlają, ale potem znikają...

      Usuń
    2. Kurcze,nie wiem co się dzieje :(( Spróbuj pod nowym postem.
      P.S. Zostałeś nominowany na moim blogu do Liebster Award. Zapraszam do zabawy :))

      Usuń
  2. Jakich owoców używasz do polewy?

    OdpowiedzUsuń